La madurez llega cuando asumimos le responsabilidad de nuestras acciones y respuestas emocionales así comienza otro capítulo del libro que estoy leyendo.
Aconseja ser el actor de tu vida y no un reactor a los estímulos, si los pasos anteriores me parecen difíciles este si esta mucho mas, pero conforme voy leyendo entiendo que la forma de poder controlar las respuestas emocionales es si vemos las cosas de otro perspectiva al ver los problemas con otros ojos podemos modificar nuestra respuesta y así poder controlar nuestros sentimientos no podemos ser responsables de las cosas que nos hacen sentir mal pero si podemos ser responsables de como sentirnos ante esa situación, debemos de tomarnos el tiempo para pensar y poder analizar antes de reaccionar, al principio reaccionamos por costumbre pero podemos modificarlo y debemos de detenernos a razonar antes de reaccionar, debo confesar que mis reacciones no son las mejores me dejo llevar por mi carácter esta es una excusa típica para justificar el no pensar antes, he tratado de modificar mis reacciones me ha costado mucho pero he logrado hacerlo talvez son cambios muy grandes son mínimos pero el pensar que no es personal las acciones me hace llevar mejor la situaciones he dejado de sufrir por tonterías.
Solo nosotros podemos tomar la decisión de cambiar nuestro día a día viendo todo con ojos distintos pensando en todas las posibilidades del comportamiento de la otra persona, no somos culpables de nada, no somos el centro del mundo de nadie, no somos la prioridad de nadie todas las personas así como nosotros tienen sus prioridades, sus días malos, sus malos momentos, sus problemas cuando vivimos juntos ya sea en pareja, en familia, con amigos, decidimos que si una persona esta de mal humor es por que hicimos algo y no es así esta de mal humor porque asi lo decidió, asi que podemos ser libres de culpa y seguir con nuestra vida de la mejor manera posible.
La responsabilidad es complicada mas cuando se trata de uno mismo, nunca la queremos asumir pero si no somos responsables nosotros de nuestras vida de nuestra felicidad quién mas puede serlo????.
