El sabor de citrícos es bueno a toda hora y super refrescantes para este verano.

• 1 onza de jarabe de azucar
• 1 onza de jugo de limón
• 3 onzas de jugo de naranja
• 3 onzasde jugo de piña

Vierte en un vaso los ingredientes mezcla bien y agrega hielo, adorna con una rodaja de naranja y una guinda.

En las bandejas para hielo coloque pequeñas bolas o trozos de frutas de colores vivos llene la bandeja de hielo de agua y métalo al congelador.

Es una bebida, rinde una copa

• 1/2 onza de crema de banano
• 2 onzas de vino rosado
• 1 1/2 de mente verde

Coloque la crema de banano en un vaso normal y enfríela dentro de un balde con hielo.

Vierta en una copa la crema fría, con cuidado agruegue el vino rosado y por último la mente verde, decore al gusto y sirva.

Tropical Cooler

•  1 Lt. de jugo de mango
• 1/2 litro de jugo de naranja
• 1/2 litro de jugo de piña
• 1 Lt. de Ginger Ale
• 1 cucharadita de granadina
• 1 piña pequeña
• Guindas
• Hielo

Mezce los jugos, vierta el Ginger Ale y agregue el hielo picado en copas para agua, vierta la granadina en cada copa mueva y decore con la piña en cuarterones y las guindas.

Splash de Manzana Verde

• 1 lt. de jugo de manzana
• 1 botella de vino blanco espumante
• 1 manzana verde rayada con cáscara
• 1/4 de taza de licor de manzana
• hielo

Coloque el jugo y la mazana en el refrigerador un día antes de preparar el ponche, en un pichel mezcle la manzana con el vino espumante y el licor de manzana.  Sirva en copas altas y decoradas con rodajas de manzana verde y menta, agregue el hielo.

Si desea hacer mas dulce esta bebida prepare un jarabe mezclando 1 taza de agua y 1 taza de azúcar, llebe a punto de embullición, baje el fuego y cocine por 5 minutos, deje enfriar y guarte en el refrigerador.

No importa que estemos a dieta, siempre podemos darnos un gustito y sin perder la línea.

Summer Sun
1 durazno
4/10 jugo de naranja
4/10 jugo de mango
y helado de naranja.

Colocar en el vaso de la licuadora hielo, rodajas de durazno, jugo de naranja y de mango, y helado light de naranja y licuar.

First Prize
4/10 jugo de frutilla
1/10 granadina
1 banana
30gr. coco rallado
Hielo.

Colocar todos los ingredientes en el vaso de la licuadora, licuar.